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Estoy aquí para ayudarte

DILE ADIÓS A TU ESTRÉS

Si has llegado hasta aquí es porque sientes que hay rutinas en tu vida que ya no te funcionan, no te satisfacen lo necesario, o carecen de sentido. Pero cambiar no te está resultando sencillo por tu cuenta.
El cambio es un proceso que va de dentro hacia fuera. Yo también he pasado por esto y por eso te digo ✋ No es necesario que recorras tu camino a ciegas, ni enfrentándote a solas con tus miedos y dudas. Un buen faro no te quita tu libertad de elegir, tan solo alumbra tu camino para que tomes consciencia de lo que tienes ahí delante.

Gestionar el estrés de tu vida, mejorar tus relaciones sociales, alimentarte mejor, sacar adelante un proyecto personal, que las horas de estudio o de trabajo te cundan de verdad, dejar de posponer tus tareas con excusas que luego te hacen sentir culpable, no ir siempre corriendo a contrarreloj ni apagando fuegos... ¡Has llegado al lugar adecuado!

Consigue tu objetivo con mi método personalizado basado en el coaching personal y el mindfulness. 🙋‍♀️ Estoy para ayudarte.

  • Programas personalizados (disponibles online)
  • Coaching personal para reducir tu estrés
  • Coaching consciente para poner orden en tu vida
  • Mindfulness y meditación

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El cambio se produce a base de pequeños pasos

...experiencias en primera persona...

Tomo DECISIONES INTELIGENTES cuando soy consciente de mi realidad y de las alternativas que existen, tomo distancia de mis pensamientos y emociones para ganar perspectiva y claridad mental y elijo actuar de la forma más coherente con mis valores esenciales.

 

Inma Romero, mindfulcoach personal

¿Crees que es posible vivir sin estrés? Personas como tú lo están logrando día a día. A través de mis sesiones desarrollan su capacidad para superar cualquier obstáculo sin morir en el intento y están llenando sus vidas de significado.

¿Quieres ser una de esas personas?